Maternité

Fatigue, sautes d’humeur et jambes lourdes peuvent faire partie des désagréments d’une grossesse. Qu’à cela ne tienne! Voici huit activités pour la future maman.

Plusieurs femmes croient qu’une seule position, sur le dos avec les deux pieds dans les étriers, est envisageable pour donner naissance à leur enfant. Faux. Il en existe d'autres qui se révèlent très efficaces

Un plan de naissance peut être très pratique pendant l’accouchement, mais plusieurs futurs parents ne connaissent pas son utilité. Lumière sur le sujet.

Si vous désirez que votre enfant raffole des asperges, du brocoli ou des carottes, ajoutez-les à votre menu durant votre grossesse!

Choisir de se faire avorter n’est pas un choix facile à faire, et c’est encore plus difficile quand le doute est de la partie. Mais il existe des ressources pour nous aider à prendre une décision.

Même si notre ventre s’arrondit comme une lune pendant la grossesse, on se surprend à être déprimées alors que tout le monde nous voudrait rayonnantes de bonheur. Lumière sur la déprime durant la grossesse.

S’occuper de bébé et en profiter pour sortir? C’est possible et même de plus en plus facile! Voici 10 suggestions de sorties destinées aux nouvelles mamans et leur poupon.

Le lait maternel est le meilleur aliment pour le bébé. Toutes les études s’entendent là-dessus. Toutefois, allaiter n’est pas la seule façon d’être une bonne mère. Pour faire le point, on lève le voile sur l’aliment miracle.

Absolument merveilleux et terriblement difficile: être maman, c'est un peu des deux. Mais on a tendance à taire le deuxième aspect. Des mamans déboulonnent le mythe de la perfection maternelle.

Quand on attend un enfant, on se pose mille questions! C'est pour y répondre que Coup de pouce lance son premier numéro spécial Future maman.