On a faim en voiture, qu'est-ce qu'on mange?
- Par
- Marie Breton,
- Publié:
- 13 juillet 2009
- Mise à jour:
- 13 juillet 2009
Marie Breton, diététiste, nous propose des collations nutritives qui se conservent bien, se mangent avec les doigts sans dégâts et feront patienter petits et grands jusqu'à destination.
• Boîtes de jus et bouteilles d'eau. On peut les congeler pour garder le contenu bien froid.
- Sachets ou ficelles de fromage. Le pouvoir anti-carie du fromage en fait une choix idéal lorsque la brosse à dents n'est pas disponible.
- Céréales de grains entiers en bouchées. L'effet énergisant de leurs fibres sur nos intestins compensera pour le manque d'activité dans la voiture. Et elles ne s'émiettent pas, contrairement aux biscuits et barres granola.
- Tubes ou sachets de purées de fruit et de yogourt. Pas besoin de cuillères! On peut aussi les congeler la veille et les déguster comme friandises glacées.
Vos commentaires
Faites-nous connaître vos impressions ici!
À découvrir
-
Voyages
Voici 5 jeux qui amuseront petits et grands tout au long du voyage.
-
Voyages
Les musées permettent de parfaire la culture de toute la famille tout en s'amusant. Lequel...
-
Voyages
On se prépare pour la saison estivale et on se demande si notre voiture est en bon état? Une...
Vous aimerez aussi
-
Puisqu'il faut rouler pour découvrir du pays, pourquoi ne pas «faire du déplacement en voiture une partie intégrante du voyage plutôt que de le voir comme un mal nécessaire? Ça change tout», insiste Sophie Gagnon, directrice principale des relations publiques et gouvernementales au CAA-Québec. Bref, qu'on parte en amoureux ou en famille, on planifie!
-
On a envie de se retrouver entre copines pour se défouler, se rapprocher et, surtout, s'amuser... Idées et formules pour organiser une soirée de filles mémorable!
-
Pas besoin de prendre l'avion pour se dépayser! Voici cinq destinations à moins d'une journée de route, qui nous offrent une magnifique semaine de vacances.
-
Visiter Vancouver en quelques jours, sans dépenser une fortune? C’est possible!
-
Selon les dernières études, la constipation toucherait deux fois plus les femmes que les hommes, et ce, indépendamment de l’âge. Mais pourquoi? Et existe-t-il des solutions naturelles?
-
