Le party de piscine

Trois jeux faciles à proposer à la marmaille pour garder tout le monde heureux dans l'eau.

1. Le chat et la souris. Le chat tient un anneau à la main et doit toucher les souris. Une souris touchée devient le chat et prend l'anneau. Variante pour bons nageurs: les souris sont intouchables si elles mettent la tête sous l'eau.

2. Nage rigolote. À tour de rôle, chacun doit traverser la piscine de manière originale. Celui qui répète une nage déjà présentée est éliminé.

3. On fait la ronde! Les joueurs, à qui on a attribué un numéro, se tiennent en cercle et se donnent la main. Au signal, tout en gardant les mains serrées, les nombres pairs se couchent sur le dos, se faisant tirer par les joueurs impairs qui avancent en rond. C'est exigeant et ça fait rigoler. Quand on redonne le signal, les joueurs changent de rôle et tournent en sens inverse.

 


La balle molle, c'est pour tous!

Sous les chauds rayons de l'après-midi, rien de mieux qu'un arrêt au parc pour encourager les joueurs de balle molle. Au Québec, un peu plus de 100 000 adeptes pratiquent ce sport qui se joue partout au monde: 130 pays sont membres de la Fédération internationale de softball. «Il y a un type de jeu pour tous les joueurs, de la ligue du dimanche au niveau compétitif», explique Geneviève Houle, spécialiste des dossiers techniques chez Softball Québec. La balle rapide, qui implique un tour de bras complet lors du lancer, est presque exclusivement féminine et jouée surtout par les moins de 18 ans. Elle rejoint environ 25 % des joueurs. Le reste se partage entre la balle molle conventionnelle, appelée balle orthodoxe, avec son lancer direct par dessous, et la balle lente ou balle donnée, qui décrit un arc de 6 à 12 pi de hauteur avant d'arriver au frappeur. «La saison s'échelonne normalement de mai au début de septembre, à raison de un ou deux matchs par semaine. Pour trouver une équipe qui correspond à notre niveau, on s'informe auprès de notre association régionale.»

Infos: www.softballquebec.com