Santé et Vitalité

5 trucs pour mieux courir
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5 trucs pour mieux courir

Par Élise Jetté

​Je n’étais pas une coureuse. J’ai fait de la natation toute ma vie, mais la course, me disait-on, n’est pas un sport facile pour les nageurs (c’était la rumeur qui courait… courait! Haha!). J’ai toujours aimé confondre les sceptiques. Je me suis donc mise à la course à pied il y a quelques années.

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Dossier: réponses d'experts à vos questions de santé
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