Santé et Vitalité

Perte de poids: 15 habitudes à adopter
Nutrition

Perte de poids: 15 habitudes à adopter

Par Amélie Cournoyer

Les régimes ne sont généralement pas efficaces 
à long terme. Et si, au lieu de s’astreindre à des diètes radicales, on adoptait une ou plusieurs habitudes 
qui nous feraient perdre durablement du poids?

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    Nutrition

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