Savez-vous comment intervenir face à quelqu’un qui souffre d'hyperventilation et semble chercher son souffle?

Lorsqu'on respire trop, notre système élimine plus de gaz carbonique qu'il n'est produit. C'est l'hyperventilation. Un déséquilibre du processus respiratoire naturel de l'organisme, souvent provoqué par une contrariété ou un effort physique intense.

À surveiller:

• Halètement incontrôlé
• Étourdissements
• Panique
• Anxiété

Ce que vous devez faire:

1. Réconfortez la personne. Encouragez-la à prendre quelques inspirations lentes et à retenir son souffle avant d'expirer lentement.

2. Si la personne s'évanouit, référez-vous à l'article intitulé L'évanouissement.

Attention: Assurez-vous que les problèmes respiratoires ne sont pas le résultat d'un état pathologique ou d'une blessure.

Prenez note que les informations données dans cette fiche technique sont à titre indicatif seulement et ne remplacent pas une formation en secourisme.

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