Hauts de cuisses de poulet, sauce crémeuse au beurre d'arachides

Hors Série, Coup de pouce Cuisine à la mijoteuse

Source Québec Amérique

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Compagnie
Les Éditions Québec Amérique inc.
Adresse
329, de la Commune Ouest,
Extension de l'adresse
3e étage
Localité
Montréal
(Québec)
Pays
Canada
Postal Code
H2Y 2E1
Téléphone :
(514) 499-3000
Testées
Testé par Coup De Pouce
Portion(s) :
8
Préparation :
15 min
Cuisson :
4h40
Mode de préparation :
Mijoteuse

Cote générale

Moyenne des évaluations
5 sur 5

1 évaluation cotez cette recette

Ingrédients

  • 1/4 t (60 ml) d'huile végétale
  • 1 oignon haché
  • 4 gousses d'ail hachées
  • 3 c. à tab (45 ml) de pâte de tomates
  • 2 c. à tab (30 ml) de paprika
  • 2 c. à tab (30 ml) d'eau
  • 3/4 c. à thé (4 ml) de sel
  • 3/4 c. à thé (4 ml) de poivre noir du moulin
  • 1/2 c. à thé (2 ml) de gingembre moulu
  • 1 t (250 ml) de lait de coco
  • 3 c. à tab (45 ml) de beurre d'arachides crémeux
  • 16 hauts de cuisses de poulet (environ 3 lb/1,5 kg en tout)
  • 2 c. à tab (30 ml) de piment chili frais (de type jalapeño), rouge ou vert, haché
  • 1/4 t (60 ml) de coriandre (ou persil) fraîche, hachée

Préparation

1. Dans un grand poêlon, chauffer la moitié de l'huile à feu moyen-vif. Ajouter l'oignon et l'ail et cuire, en brassant de temps à autre, pendant environ 4 minutes ou jusqu'à ce qu'ils aient ramolli. Ajouter la pâte de tomates, le paprika, l'eau, 1/2 c. à thé (2 ml) du sel et du poivre et le gingembre. Cuire, en brassant, pendant 1 minute. Ajouter le lait de coco et le beurre d'arachides et mélanger. Laisser refroidir légèrement. Mettre la préparation au beurre d'arachides dans le récipient d'un robot culinaire et réduire en purée lisse. Réserver.

2. Parsemer les hauts de cuisses de poulet du reste du sel et du poivre. Dans le poêlon, chauffer le reste de l'huile à feu moyen-vif. Ajouter le poulet en plusieurs fois, et le faire dorer de chaque côté. Mettre le poulet et la sauce au beurre d'arachides dans la mijoteuse. Couvrir et cuire à faible intensité pendant 4 heures.

3. Ajouter le piment chili et la coriandre et mélanger. Couvrir et cuire à intensité élevée pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que la sauce ait épaissi.

Vous pouvez préparer la sauce à l'avance, la laisser refroidir jusqu'à ce quelle soit à la température ambiante et la mettre dans un contenant hermétique. Elle se conservera jusqu'à 2 jours au réfrigérateur.

Valeurs nutritives

Calories: 514/portion; Protéines: 41 g/portion;

Matières grasses: 36 g (12 g sat.)/portion;

Cholestérol: 149 mg/portion; Glucides: 6 g/portion;

Fibres: 1 g/portion; Sodium: 399 mg/portion;

Vos commentaires(1 commentaire)

    • Jessika
    • Jeudi 11 février 2010
    • Merci ! J'ai enfin trouvé la sauce arachide subtile et savoureuse que je recherchais ! Génial sur des nouilles à chow mein et des pois mange tout :)
      • 5 étoiles sur 5
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