Amandes à la cannelle et au miel

Coup de pouce, Hors série - Cuisine express, automne 2007

Source Québec Amérique

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Compagnie
Les Éditions Québec Amérique inc.
Adresse
329, de la Commune Ouest,
Extension de l'adresse
3e étage
Localité
Montréal
(Québec)
Pays
Canada
Postal Code
H2Y 2E1
Téléphone :
(514) 499-3000
Testées
Testé par Coup De Pouce
Préparation :
10 min
Cuisson :
16 min
Mode de préparation :
Four

Cote générale

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Ingrédients

  • 1/4 t (60 ml) de miel liquide
  • 1/2 c. à thé (2 ml) de cannelle moulue
  • 2 t (500 ml) d'amandes
  • 3/4 c. à thé (4 ml) de sel

Préparation

1. Dans un grand bol allant au micro-ondes, chauffer le miel au micro-ondes à intensité minimum (10 %) pendant 1 minute ou jusqu'à ce qu'il ait fondu. Ajouter la cannelle et les amandes et mélanger pour bien les enrober. Étendre les amandes sur une plaque de cuisson tapissée de papier-parchemin beurré.

2. Cuire au four préchauffé à 350°F (180°C) pendant environ 15 minutes ou jusqu'à ce que les amandes soient dorées (remuer une fois). Mettre la plaque de cuisson sur une grille et remuer les amandes. Laisser refroidir complètement (le mélange durcira). Briser le mélange d'amandes en morceaux et les mettre dans un bol. Ajouter le sel et mélanger.

Donne environ 2 t (500 ml) d'amandes.

Valeurs nutritives

Portion de 2 c. à tab (30 ml):

Calories: 113/portion  Protéines: 2 g/portion

Matières grasses: 9 g (1 g sat.)/portion

Cholestérol: aucun  Glucides: 8 g/portion

Fibres: 1 g/portion  Sodium: 109 mg/portion

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