Ragoût de porc aux oignons perlés et aux champignons

Hors Série, Coup de pouceCuisine à la mijoteuse

Source Québec Amérique

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Compagnie
Les Éditions Québec Amérique inc.
Adresse
329, de la Commune Ouest,
Extension de l'adresse
3e étage
Localité
Montréal
(Québec)
Pays
Canada
Postal Code
H2Y 2E1
Téléphone :
(514) 499-3000
Testées
Testé par Coup De Pouce
Portion(s) :
6
Préparation :
25 min
Cuisson :
7h20
Mode de préparation :
Mijoteuse

Cote générale

Moyenne des évaluations
4 sur 5

1 évaluation cotez cette recette

Ingrédients

  • 1/3 t (80 ml) de farine
  • 2 c. à thé (10 ml) de fines herbes à l'italienne séchées
  • 1/2 c. à thé (2 ml) de sel
  • 1/2 c. à thé (2 ml) de poivre noir du moulin
  • 3 lb (1,5 kg) de cubes de porc à ragoût
  • 3 c. à tab (45 ml) d'huile végétale
  • 2 oignons hachés
  • 4 gousses d'ail hachées finement
  • 2 t (500 ml) d'oignons perlés, pelés
  • 2 t (500 ml) de bouillon de boeuf ou de poulet
  • 1 feuille de laurier
  • 4 t (1 L) de pleurotes ou champignons de Paris, parés
  • 1/2 t (125 ml) de petits pois surgelés

Préparation

1. Dans un grand bol, mélanger la farine et la moitié des fines herbes, du sel et du poivre. Ajouter les cubes de porc, quelques-uns à la fois, et mélanger pour bien les enrober. Réserver le reste du mélange de farine. Dans une cocotte, chauffer l'huile à feu moyen-vif. Faire dorer le porc en plusieurs fois, puis le mettre dans la mijoteuse.

2. Dégraisser la cocotte. Ajouter les oignons hachés, l'ail et le reste des fines herbes, du sel et du poivre. Cuire à feu moyen, en brassant souvent, pendant environ 5 minutes ou jusqu'à ce que les oignons aient ramolli. Ajouter les oignons perlés et le mélange de farine réservé et cuire, en brassant de temps à autre, pendant 5 minutes. Ajouter le bouillon et la feuille de laurier et porter à ébullition en raclant le fond de la cocotte pour en détacher les particules. Verser la préparation de bouillon dans la mijoteuse. Couvrir et cuire à faible intensité pendant 6 heures.

3. Ajouter les champignons et les petits pois, couvrir et poursuivre la cuisson pendant 1 heure ou jusqu'à ce que les champignons soient tendres. Retirer la feuille de laurier.

Valeurs nutritives

Calories: 280/portion; Protéines: 27 g/portion;

Matières grasses: 13 g (3 g sat.)/portion;

Cholestérol: 71 mg/portion; Glucides: 13 g/portion;

Fibres: 2 g/portion; Sodium: 427 mg/portion;

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Vos commentaires (1 commentaire)

    • Carole
    • Mercredi 17 novembre 2010
    • Délicieux merci, je n'avais d'oignons perlés alors j'ai ajouté un oignon à la recette
      • 4 étoiles sur 5

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