Porc Alfredo

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Compagnie
Les Éditions Québec Amérique inc.
Adresse
329, de la Commune Ouest,
Extension de l'adresse
3e étage
Localité
Montréal
(Québec)
Pays
Canada
Postal Code
H2Y 2E1
Téléphone :
(514) 499-3000
Testées
Testé
Portion(s) :
4
Préparation :
15 min
Cuisson :
20 min
Mode de préparation :
Poêlon

Cote générale

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Ingrédients

  • 45 ml (3 c. à soupe) de beurre
  • 750 g (1 1/2 lb) de côtelettes de porc coupées en biais
  • 1 échalote sèche finement hachée
  • 250 g (1/2 lb) de champignons frais, nettoyés et émincés
  • 625 ml (2 1/2 tasses) de sauce blanche légère, chaude
  • 1 ml (1/4 c. à thé) de muscade
  • 4 petites portions de fettucini aux épinards, cuites
  • 60 ml (1/4 tasse) de fromage parmesan râpé
  • sel et poivre
  • poivrons rouges marinés, finement hachés (facultatif)

Préparation

1. Faire chauffer 30 ml (2 c. à soupe) de beurre dans une poêle à frire. Ajouter le porc et faire cuire 2 minutes à feu moyen.

2. Saler, poivrer et retourner la viande. Continuer la cuisson pendant 2 minutes. Retirer et mettre de côté.

3. Faire chauffer le reste du beurre dans la poêle à frire. Ajouter les échalotes et les champignons; faire cuire 4 à 5 minutes à feu moyen.

4. Incorporer la sauce blanche et saupoudrer de muscade. Bien remuer et faire cuire 2 à 3 minutes à feu moyen.

5. Ajouter les fettucini; remuer et faire cuire 2 à 3 minutes.

6. Remettre le porc dans la poêle et laisser mijoter quelques minutes pour réchauffer. Parsemer de fromage et de poivrons.

7. Servir.

Valeurs nutritives

Énergie: 840 calories/portion;

Gras: 60 g; Protéines: 43 g;

Fibre: 0.6 g; Glucides: 32 g;

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