Mijoté de porc à la toscane

© Le porc du Québec

Source Québec Amérique

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Compagnie
Les Éditions Québec Amérique inc.
Adresse
329, de la Commune Ouest,
Extension de l'adresse
3e étage
Localité
Montréal
(Québec)
Pays
Canada
Postal Code
H2Y 2E1
Téléphone :
(514) 499-3000
Testées
Testé
Portion(s) :
4
Préparation :
10 min
Cuisson :
1h05
Mode de préparation :
Cuisinière

Cote générale

Moyenne des évaluations
4 sur 5

1 évaluation cotez cette recette

Ingrédients

  • 15 ml (1 c. à soupe) d'huile d'olive
  • 500 g (1 lb) de cubes à ragoût (épaule) de porc du Québec, légèrement enfarinés
  • 1 à 2 gousses d'ail hachées
  • 3 tranches de pancetta (ou bacon de dos), taillées en fines lanières
  • 28 oz (798 ml) de tomates étuvées assaisonnées à l'italienne
  • 200 ml (3/4 tasse) de vin rouge sec
  • 1 oignon taillé en bouchées
  • 1 courgette taillée en bouchées
  • 300 g (10.5 oz) de pâtes fraîches, cuites selon les instructions sur l'emballage
  • origan frais haché, au goût
  • sel et poivre frais moulu

Préparation

1. Faire chauffer l'huile dans une grande casserole à fond épais à feu moyen-élevé.

2. Faire dorer les cubes de porc, l'ail et la pancetta pendant 3 à 4 minutes.

3. Ajouter les tomates et le vin, couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 30 minutes.

4. Incorporer l'oignon et la courgette, et laisser mijoter encore 30 minutes à découvert. Assaisonner d'origan, sel et poivre au goût.

5. Servir sur les pâtes.

Valeurs nutritives

Énergie: 589 cal - Gras: 15 g

Protéines: 42 g - Glucides: 60 g

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Vos commentaires (1 commentaire)

    • GIlle
    • Samedi 07 janvier 2012
    • Ca goutait bon.
      • 4 étoiles sur 5

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