Escalopes en portefeuille à l'avocat et aux épinards

img/photos/biz/CoupDePouce/recettes/zescal97395.jpg Auteur : Coup de Pouce

  • Préparation 15 minutes
  • Cuisson 15 minutes
  • Portion(s) 2 portions
  • Crédits : © Le porc du Québec

Ingrédients

Préparation

1. Aplatir les escalopes entre deux pellicules de plastique.

2. Masquer les escalopes de feuilles d'épinard, de fromage et d'avocat. Saler et poivrer. Couvrir une escalope d'une autre escalope et presser fortement.

3. Chauffer l'huile d'olive et y faire sauter vivement le poivron, 2 à 3 minutes. Pour faire la sauce, ajouter au poivron le fond de veau lié, la crème et la moutarde, puis saler et poivrer.

4. Dans très peu de gras, faire cuire les escalopes dans une poêle en téflon, 2 à 3 minutes. Mettre ensuite les escalopes sur une plaque à four, couverte d'un papier d'aluminium, 3 minutes, à 160 °C (325 °F).

5. Masquer de sauce le fond des assiettes, y déposer le portefeuille à l'avocat et aux épinards, puis napper de sauce. Saupoudrer de poivre du moulin et servir aussitôt.
Partage X
Plats principaux

Escalopes en portefeuille à l'avocat et aux épinards

Se connecter

S'inscrire