Côtelettes de porc au cari

Coup de pouce, septembre 2000

Source Québec Amérique

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Côtelettes de porc au cari
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Photo :
Istockphoto.com
Testées
Testé par Coup De Pouce
Portion(s) :
4
Mode de préparation :
Poêlon

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Délicieux, et c'est prêt en 3 étapes !

Ingrédients

  • Commencer par la recette de base présentée sous «Préparation», et poursuivre avec les étapes ci-dessous.
  • Étape 1 - Dans un bol, à l'aide d'un fouet, mélanger les ingrédients. Verser le mélange dans le poêlon et faire bouillir pendant 3 minutes.
  • 1 boîte de lait de coco (400 ml)
  • 1 c. à tab (15 ml) de poudre de cari douce
  • Étape 2 - Ajouter les légumes ou les fruits , couvrir et cuire à feu moyen de 3 à 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
  • 2 tasses (500 ml) de mini-carottes
  • Étape 3 - Remettre les côtelettes de porc réservées et leur jus de cuisson dans le poêlon et ajouter le reste des ingrédients.
  • 1/2 tasse (125 ml) de petits pois surgelés
  • Cuire pendant 2 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient chauds. Ajouter 2 c. à tab (30 ml) de coriandre fraîche, hachée.

Préparation

Recette de base
1. Saler et poivrer 4 côtelettes de porc désossées, le gras enlevé (1lb/500 g en tout).

2. Dans un poêlon, chauffer 2 c. à thé (10 ml) d'huile végétale à feu moyen-vif. Ajouter les côtelettes de porc et cuire de 3 à 4 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées et encore rosées à l'intérieur. Retirer les côtelettes de porc du poêlon et les mettre dans une assiette. Réserver au chaud.

3. Dans le poêlon, ajouter 2 oignons hachés et cuire à feu moyen, en brassant de temps à autre, pendant 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils aient ramolli.

4. Poursuivre la recette en suivant les étapes 1, 2 et 3 présentées dans le champ «Ingrédients».

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