• Envoyer
      Envoyer à...

      Les champs marqués d'un astérisque * sont obligatoires.

    • Favoris
    • Imprimer

Carrés d'agneau en croûte épicée

Coup de pouce, Cuisine de Noël 2011

Source Québec Amérique

Il est interdit de reproduire ou de diffuser ce contenu pour des fins autres que personnelles. Sur toutes les copies destinées à votre usage personnel, la mention suivante doit obligatoirement apparaître : Les Éditions Québec Amérique inc. Tous droits réservés. Toute reproduction publicitaire, commerciale ou publique de ce contenu est interdite sans l'autorisation écrite de :

Compagnie
Les Éditions Québec Amérique inc.
Adresse
329, de la Commune Ouest,
Extension de l'adresse
3e étage
Localité
Montréal
(Québec)
Pays
Canada
Postal Code
H2Y 2E1
Téléphone :
(514) 499-3000
carres agneau croute epices
Agrandir la photo
Photo :
Alain Sirois
Testées
Testé par Coup De Pouce
Préparation :
30 min
Cuisson :
40 min
Repos :
5h

Cote générale

Moyenne des évaluations
0 sur 5

évaluation

cotez cette recette

Ingrédients

  • 2 c. à thé (10 ml) de filaments de safran
  • eau bouillante
  • 3 carrés d'agneau de 8 côtes chacun (environ 6 lb/3 kg en tout)
  • 1 gros oignon, haché finement
  • 4 gousses d'ail broyées
  • 2/3 t (160 ml) de persil frais, haché finement
  • 1 c. à tab (15 ml) de graines de coriandre
  • 1 c. à thé (5 ml) de sel
  • 1 1/3 t (330 ml) de vin blanc sec
  • 1 1/3 t (330 ml) de bouillon de poulet
  • 2 c. à thé (10 ml) de fécule de maïs
  • 2 c. à tab (30 ml) d'eau froide
  • poivre noir du moulin

Préparation

1. Dans un petit bol, mettre le safran et couvrir d'eau bouillante. Laisser tremper pendant 1 heure.

2. À l'aide d'un couteau bien aiguisé, amincir la couche de gras qui recouvre les carrés d'agneau en n'en laissant qu'environ 1/8 po (3 mm) d'épaisseur. Faire des incisions d'environ 2 po (5 cm) de longueur entre les os. Enlever le gras et la viande entre les incisions pour dénuder les os.

3. Dans un bol, bien mélanger l'oignon, l'ail, le persil, les graines de coriandre, 1/2 c. à thé (2 ml) du sel et le safran avec son eau de trempage. Poivrer. Étaler la préparation au safran sur la partie charnue des carrés d'agneau. Couvrir et laisser reposer de 4 à 6 heures au réfrigérateur. Déposer les carrés d'agneau sur la grille d'une rôtissoire, le côté charnu vers le haut. Cuire au four préchauffé à 425°F (220°C) pendant 15 minutes.

4. Dans un autre bol, mélanger le vin blanc et le bouillon de poulet. Verser le mélange de vin dans le fond de la rôtissoire. Poursuivre la cuisson de 20 à 30 minutes ou jusqu'à ce que la viande soit dorée à l'extérieur et encore légèrement rosée à l'intérieur.

5. Mettre les carrés d'agneau sur une planche à découper et les couvrir de papier d'aluminium, sans serrer. Verser le jus de cuisson dans une petite casserole. Porter à ébullition et faire réduire légèrement à feu vif. Délayer la fécule de maïs dans l'eau froide et l'ajouter au jus de cuisson en brassant. Cuire à feu moyen-doux de 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce que la sauce ait épaissi. Ajouter le reste du sel et poivrer.

6. À l'aide d'un couteau bien aiguisé, couper la viande en tranches entre les os. Servir aussitôt accompagné de la sauce en saucière.

NOTE: Un carré d'agneau se compose habituellement d'environ huit côtes: il faut compter de trois à quatre côtes par portion. De préférence, demandez au boucher des carrés de même grosseur et dont les os sont dégagés (coupe française).

En accompagnement

Bulbes d'ail rôtis: Couper le tiers supérieur des bulbes de façon à exposer les gousses. Mettre les bulbes dans un plat de cuisson, arroser d'un peu d'huile d'olive, couvrir et cuire à 425°F (220°C) de 25 à 30 minutes ou jusqu'à ce que l'ail soit très tendre.

Valeurs nutritives

PAR PORTION:
calories: 325
protéines: 40 g
matières grasses: 15 g (6 g sat.)
cholestérol: 125 mg
glucides: 6 g
fibres: 1 g
sodium: 450 mg

Vos commentaires

Faites-nous connaître vos impressions ici!

Exprimez-vous

Si vous êtes déjà membre de Mon Coup de pouce, vous devez vous connecter pour que ce commentaire soit associé à votre profil.


  • Votre message doit se limiter à 1200 caractères.
  • Évaluation
Commenter

À découvrir

  1. Viande

    6 plats et leurs accompagnements

    Dans son numéro de décembre 2012, le magazine Coup de pouce vous propose six plats de...

    6-repas-fete-410
  2. Viande

    Poulet, viande hachée, tofu: 100 recettes succulentes

    Il existe mille et une façons de cuisiner le poulet, la viande hachée et le tofu. Nous en avons...

    pouletpeche_410
  3. Viande

    Six soupers vite préparés pour le camping!

    En camping, on ne passe pas des heures à concocter des plats compliqués. Mais ce n'est pas non...

    campingdinner-410

Vidéos en vedette

Blogue Sur le pouce!

2013-05-21
Prenez le temps de prendre un bon déjeuner

Cette semaine, je vous parle du petit-déjeuner, l’une des activités proposées par le programme ÉquilibrAction. En début d’année, je suis...

+ de billets

Facebook

Participez à la conversation

Contribuer au magazine

Contribuer au magazine

Qu'avez-vous pensé de nos délicieux médaillons de porc grillés, sauce barbecue maison?

Attribuez-leur une cote et livrez-nous vos commentaires au bas de la recette. 

DESIGNER S'IL VOUS PLAÎT

Nos partenaires

Au menu aujourd'hui

  1. Lundi

    Poulet grillé à la mozzarella

    Poulet grillé à la mozzarella

    35 min PT16M Coup de pouce, juin 2013 19691231T19:33:33
  2. Mardi

    Roulades de laitue et de boeuf à la thaïe

    Roulades de laitue et de boeuf à la thaïe

    35 min PT16M Coup de pouce, juin 2013 19691231T19:33:33
  3. Mercredi

    Sauté de crevettes au cumin et à la lime

    Sauté de crevettes au cumin et à la lime

    35 min PT16M Coup de pouce, juin 2013 19691231T19:33:33
  4. Jeudi

    filet poisson vapeur brocoli

    Filets de poisson à la vapeur et brocoli au sésame

    35 min PT16M Coup de pouce, juin 2013 19691231T19:33:33
  5. Vendredi

    bifteck carottes

    Bifteck et carottes grillés, sauce chimichurri

    35 min PT16M Coup de pouce, juin 2013 19691231T19:33:33

À télécharger

Notre écran d'ordinateur a besoin d'un nouvel habillage? Nos petits pots... d'étiquettes de conserve?
On fait le plein de
téléchargeables ici!