Boeuf bourguignon mariné

© 2000 Les Éditions Québec Amérique inc.

Source Québec Amérique

Il est interdit de reproduire ou de diffuser ce contenu pour des fins autres que personnelles. Sur toutes les copies destinées à votre usage personnel, la mention suivante doit obligatoirement apparaître : Les Éditions Québec Amérique inc. Tous droits réservés. Toute reproduction publicitaire, commerciale ou publique de ce contenu est interdite sans l'autorisation écrite de :

Compagnie
Les Éditions Québec Amérique inc.
Adresse
329, de la Commune Ouest,
Extension de l'adresse
3e étage
Localité
Montréal
(Québec)
Pays
Canada
Postal Code
H2Y 2E1
Téléphone :
(514) 499-3000
Testées
Testé
Portion(s) :
4
Préparation :
8h15
Cuisson :
1h55
Mode de préparation :
Wok

Cote générale

Moyenne des évaluations
0 sur 5

évaluation cotez cette recette

Ingrédients

  • 25 ml (1 1/2 c. à soupe) d'huile végétale
  • 1.6 kg (3 1/2 lb) de boeuf mariné
  • 2 gousses d'ail hachées et écrasées
  • 2 échalotes hachées
  • 15 ml (1 c. à soupe) de persil frais haché
  • 60 ml (1/4 tasse) de farine
  • 250 ml (1 tasse) de vin rouge sec
  • 30 ml (2 c. à soupe) de concentré de tomate
  • 15 ml (1 c. à soupe) de beurre
  • 250 g (1/2 lb) de champignons frais, nettoyés et coupés en quartiers
  • 250 ml (1 tasse) de petits oignons cuits
  • sel et poivre
  • MARINADE
  • 1.6 kg (3 1/2 lb) de palette de boeuf désossée coupée en cubes de 2,5 cm (1 po)
  • 3 à 4 tranches d'oignon
  • 1/2 carotte pelée et émincée
  • 5 grains de poivre noir
  • 1 feuille de laurier
  • 1 gousse d'ail, écrasée et hachée
  • 250 ml (1 tasse) de vin rouge sec
  • 30 ml (2 c. à soupe) d'huile végétale

Préparation

1. Préchauffer le four à 180 °C (350 °F).

2. Retirer la viande, les carottes et les oignons de la marinade. Passer la marinade au tamis. Mettre de côté.

3. Chauffer la moitié de l'huile dans une sauteuse. Ajouter la moitié de la viande, des carottes et des oignons; faire saisir à feu moyen-vif. Retourner la viande pour brunir de tous les côtés; saler et poivrer.

4. Répéter la même opération pour le reste de la viande.

5. Remettre toute la viande dans la sauteuse. Ajouter l'ail, les échalotes et le persil; cuire 2 minutes et remuer. Ajouter la farine et mélanger. Cuire 2 à 3 minutes à feu vif. Gratter le fond de la sauteuse avec une cuillère en bois.

6. Verser la marinade dans une casserole et ajouter le vin; cuire 5 à 6 minutes à feu moyen.

7. Verser la marinade dans la sauteuse et ajouter le concentré de tomate. Amener à ébullition; couvrir et cuire 1 1/2 h au four.

8. Vingt minutes avant la fin de la cuisson : chauffer le beurre dans une poêle à frire. Ajouter les champignons et les oignons; cuire 3 à 4 minutes; saler et poivrer.

9. Verser les champignons et les oignons dans la sauteuse et finir la cuisson.

10. Servir avec des pommes de terre et du pain grillé.

MARINADE
1. Mettre le boeuf dans un grand bol. Ajouter les oignons, les carottes, le poivre, la feuille de laurier, l'ail et le vin.

2. Arroser d'huile mais ne pas mélanger. Couvrir avec une pellicule de plastique. Réfrigérer 8 heures.

Valeurs nutritives

Énergie: 641 calories/portion;

Gras: 37 g; Protéines: 68 g;

Fibres: 0.5 g; Glucides: 9 g

Vos commentaires

Faites-nous connaître vos impressions ici!

Exprimez-vous

Si vous êtes déjà membre de Mon Coup de pouce, vous devez vous connecter pour que ce commentaire soit associé à votre profil.


  • Votre message doit se limiter à 1200 caractères.
  • Évaluation
Commenter

Vidéos en vedette

Blogue Sur le pouce!

2012-05-25
Sugar Sammy – Humour épicé
Il nous promet du rire et de la provoc’ et on est servi! Le nouveau spectacle de l’humoriste Sugar Sammy, You’re gonna rire — Le show...

+ de billets

Coup de pouce sur Twitter

Participez à la conversation

Participez au forum

Contribuer au magazine

Contribuer au magazine

Qu'avez-vous pensé de notre hamburger fromage et poivrons grillés, mayo au thym?

Attribuez-leur une cote et livrez-nous vos commentaires au bas de la recette. Vos impressions seront peut-être publiées dans une édition prochaine de Coup de pouce. 

Nos partenaires

A voir aussi

la marelle

Au menu aujourd'hui

  1. Lundi

    img/photos/biz/CoupDePouce/recettes/zpoule12203.jpg

    Poitrines de poulet au cumin

    15 min PT10M Coup de pouce, décembre 2006 19691231T19:33:26
  2. Mardi

    Soupe aux crevettes et aux nouilles à la thaïe

    Soupe aux crevettes et aux nouilles à la thaïe

    15 min PT10M Coup de pouce, décembre 2006 19691231T19:33:26
  3. Mercredi

    Gratin de pommes de terre au jambon

    Gratin de pommes de terre au jambon

    15 min PT10M Coup de pouce, décembre 2006 19691231T19:33:26
  4. Jeudi

    Quesadillas au bifteck et aux poivrons

    Quesadillas au bifteck et aux poivrons

    15 min PT10M Coup de pouce, décembre 2006 19691231T19:33:26
  5. Vendredi

    img/photos/biz/CoupDePouce/recettes/zmini_63025.jpg

    Mini-pizzas au feta

    15 min PT10M Coup de pouce, décembre 2006 19691231T19:33:26

À télécharger

Notre écran d'ordinateur a besoin d'un nouvel habillage? Nos petits pots... d'étiquettes de conserve?
On fait le plein de téléchargeables ici!