Vol-au-vent aux crevettes et aux pétoncles

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Compagnie
Les Éditions Québec Amérique inc.
Adresse
329, de la Commune Ouest,
Extension de l'adresse
3e étage
Localité
Montréal
(Québec)
Pays
Canada
Postal Code
H2Y 2E1
Téléphone :
(514) 499-3000
Testées
Testé
Portion(s) :
4
Préparation :
25 min
Cuisson :
15 min
Mode de préparation :
Wok

Cote générale

Moyenne des évaluations
5 sur 5

1 évaluation cotez cette recette

Ingrédients

  • 15 ml (1 c. à soupe) de beurre
  • 250 g (1/2 lb) de champignons frais, nettoyés et coupés en dés
  • 16 crevettes décortiquées
  • 16 pétoncles
  • 15 ml (1 c. à soupe) de persil frais haché
  • 2 ml (1/2 c. à thé) de graines de fenouil
  • 125 ml (1/2 tasse) de vin blanc sec
  • 125 ml (1/2 tasse) d'eau froide
  • 375 ml (1 1/2 tasse) de crème légère chaude
  • 5 ml (1 c. à thé) de jus de citron
  • 5 ml (1 c. à thé) de fécule de maïs
  • 30 ml (2 c. à soupe) d'eau froide
  • 1 ml (1/4 c. à thé) de sauce Tabasco®
  • 4 vol-au-vent cuits
  • sel et poivre

Préparation

1. Beurrer une sauteuse et y mettre les champignons, les crevettes, les pétoncles, le persil et les graines de fenouil.

2. Incorporer le vin et l'eau; saler, poivrer. Couvrir et amener à ébullition.

3. Retourner les fruits de mer; laisser mijoter de 3 à 4 minutes à feu très doux.

4. À l'aide d'une cuillère à trous, retirer les fruits de mer et les mettre dans un bol.

5. Remettre la sauteuse sur l'élément de la cuisinière et amener le liquide de cuisson à ébullition à feu moyen.

6. Incorporer la crème et amener à ébullition de nouveau. Saler, poivrer et incorporer le jus de citron.

7. Délayer la fécule de maïs dans l'eau froide. Incorporer à la sauce. Amener à ébullition et faire chauffer 1 minute.

8. Remettre les fruits de mer dans la sauce et ajouter la sauce Tabasco(r); remuer et laisser mijoter 2 minutes à feu très doux.

9. Garnir les vol-au-vent. Servir.

Valeurs nutritives

Énergie: 616 calories/portion;

Gras: 40 g; Protéines: 36 g;

Fibres: 0.3 g; Glucides: 28 g;

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Vos commentaires (1 commentaire)

    • raymonde b.
    • Jeudi 23 décembre 2010
    • plus de fécule de maÏs sinon la sauce est trop claire très bon a refaire
      • 5 étoiles sur 5

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