Recettes sans lactose: on contourne les intolérances
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Soupe aux poivrons et aux amandes
Une combinaison courante de la cuisine espagnole, les poivrons et les amandes se marient exceptionnellement bien.
- Portion(s) :
- 8
- Préparation :
- 20 min
- Cuisson :
- 1h15
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Morue aux tomates et au curry
1. Dans une poêle, chauffer l'huile à feu moyen. Y faire cuire l'oignon 6 minutes à feu doux en remuant de temps à autre.
2. Saupoudrer de... -
Soupe verte
Composés phytochimiques contribuant à la santé du coeur, acide folique, vitamine E, fibres et antioxydants, voilà un aperçu de ce que cette soupe,...
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Soupe au poulet et nouilles
Préparation du bouillon de poulet
1. Mettre les cuisses de poulet dans une casserole. Ajouter l'eau et porter à ébullition.... -
Soupe froide aux tomates
1. Au robot culinaire, mélanger rapidement tous les ingrédients, sauf le bouillon de poulet.
2. Ajouter le bouillon de poulet et bien... -
Muffins aux pommes et au miel
Comme il y a beaucoup de fruits dans cette recette, les muffins sont denses et moelleux. Vraiment délicieux!
