Des collations santé

Tomates cerises, carottes, cantaloup, radis, pour ne nommer que ceux-là, sont des aliments que l'on peut déguster comme collation santé. Voici 6 recettes bonnes au goût, bonnes pour nous!

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  • Tomates cerises au feta

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    1. Couper une tranche sur le dessus de chaque tomate (réserver les tranches). À l'aide d'une petite cuillère, évider les tomates et les déposer sur un essuie-tout, l'ouverture dessous. Laisser égoutter quelques minutes. Remplir les tomates de la tartinade de feta. Décorer chacune d'une...

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    Préparation :
    20 min
  • Canapés aux radis et aux fines herbes

    Servez ces délicieux canapés en hors-d'oeuvre ou pour calmer la fringale à l'heure de la collation. Si vous ne pouvez vous procurer de l'estragon frais,...

  • Mini-brochettes de cantaloup, bocconcinis et prosciutto

    Mini-brochettes de cantaloup, bocconcinis et prosciutto

    1. À l'aide d'un long couteau, couper les demi-cantaloups en quartiers, puis en cubes d'environ 1 po (2,5 cm) de manière à obtenir au moins 32 cubes....

  • Betteraves glacées à l'orange

    Betteraves glacées à l'orange

    1. Couper les tiges des betteraves en laissant 1 po (2,5 cm) (laisser la racine intacte). Dans une grande casserole d'eau bouillante salée, cuire les...

  • Carottes épicées à la cannelle

    1. Peler huit carottes (environ 1 1/2 lb/750 g en tout) et les couper en tranches sur le biais.

    2. Dans une grande casserole, mélanger le liquide...

  • Crudités farcies au feta, deux versions

    1. Pour des tomates cerises: retirez le dessus, épépinez, évidez et ajoutez la farce.

    2. des radis rouges: coupez-les en deux; à l'aide...

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2012-05-24
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À partir du 28 mai,  Katerine-Lune Rollet s’installe sur le blogue. Sa  mission: nous faire découvrir les bonnes tables, les petites...

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