Comment passer un temps des Fêtes zen? C’est simple! On se fait dorloter au spa avant d’entamer la course! Voici une sélection de dix soins-détente diversifiés, offerts dans des spas exceptionnels à travers le Québec.
1. Escapade… exotique!
Notre peau a soif et notre teint manque d’éclat? On s’offre le forfait Bora Bora du Rainspa, qui rappelle sans nul doute les odeurs des îles polynésiennes où se mêlent la fraîcheur de la noix de coco et l’exotisme de la fleur de tiaré.
Pour se redonner du pep, on commencera par vous faire un gommage aux extraits marins, suivi d’un massage à l’argile. On hydratera votre peau des ingrédients les plus rares et des plus précieux du monde comme les extraits de perle et de nacres d’or et d’argent de Polynésie… C’est un bon compromis à défaut de passer un séjour à Bora Bora!
Tarifs : 130 $ pour 90 minutes
Où : Bromont-sur-le-lac
3. Rituel des chakras
Lorsqu’on parle de favoriser l’équilibre de soi à l’aide des chakras (7 centres d’énergie), de réflexologie et d’une douce méditation, on se dit que ce soin-là doit être assez exceptionnel. On opte pour l’expérience de ce massage dans le but de diminuer le stress, pour se délivrer des tensions musculaires et pour augmenter la vitalité en nous.
Massage équilibrant Chakra au Concept Art de Vivre Aveda Salon Spa & Académie
Tarif : 95 $ pour 60 minutes et 125 $ pour 90 minutes
Où : À Montréal
4. Flotter pour s’évader.
Et si l’on s’offrait une détente en couple? En plus de passer du temps de qualité avec chéri, on profite d’une expérience d’isolement unique et sensorielle. Le corps se trouve en apesanteur dans une eau saline et, si on le désire, on se laisse bercer par une douce mélodie sous une lumière tamisée ou dans la noirceur totale. Impossible de ne pas décrocher! Et puis…. les femmes enceintes en raffolent!
Tarif : 95 $ pour 1 heure ou 60 $ si l’on est en solo
Où : À Montréal
5. Détente holistique
Ce soin complet allie équilibre et vitalité : on se laisse guider par les conseils d’une herboriste diplômée afin d’améliorer son alimentation, puis on poursuit avec une cure par les plantes qui permettra au corps de se débarrasser de ses toxines. On complète ce soin par un massage détoxifiant ou par une trame, une technique thérapeutique vibratoire visant à équilibrer et à centrer la personne. Au choix, on peut recevoir un traitement facial composé d’ingrédients de produits biologiques, 100 % naturels. Ses avantages sont nombreux, on doit le vivre pour ressentir ses bienfaits internes! Un jus de fruit santé offert avant de quitter le spa vient clôturer ce merveilleux moment de détente.
Massage Jivana à l’Espace Nomad
Tarif :245 $ pour 3 h 30
Où : À Montréal
Notre peau a soif et notre teint manque d’éclat? On s’offre le forfait Bora Bora du Rainspa, qui rappelle sans nul doute les odeurs des îles polynésiennes où se mêlent la fraîcheur de la noix de coco et l’exotisme de la fleur de tiaré.
Pour se redonner du pep, on commencera par vous faire un gommage aux extraits marins, suivi d’un massage à l’argile. On hydratera votre peau des ingrédients les plus rares et des plus précieux du monde comme les extraits de perle et de nacres d’or et d’argent de Polynésie… C’est un bon compromis à défaut de passer un séjour à Bora Bora!
Bora Bora au Rainspa
Tarifs : 275 $ pour 120 minutes
Où : Dans le Vieux-Montréal
2. Pierres thérapeutiques
Outre les mains des massothérapeutes, il existe une autre technique de massage qui apaise tout autant le corps que l’esprit : celle des pierres volcaniques qui embrassent le corps d’une douce chaleur et lui permettent de relâcher toutes ses tensions musculaires. De plus, les pierres de marbre, plus froides, vivifient le corps en entier.
Tarifs : 130 $ pour 90 minutes
Où : Bromont-sur-le-lac
3. Rituel des chakras
Lorsqu’on parle de favoriser l’équilibre de soi à l’aide des chakras (7 centres d’énergie), de réflexologie et d’une douce méditation, on se dit que ce soin-là doit être assez exceptionnel. On opte pour l’expérience de ce massage dans le but de diminuer le stress, pour se délivrer des tensions musculaires et pour augmenter la vitalité en nous.
Massage équilibrant Chakra au Concept Art de Vivre Aveda Salon Spa & Académie
Tarif : 95 $ pour 60 minutes et 125 $ pour 90 minutes
Où : À Montréal
4. Flotter pour s’évader.
Et si l’on s’offrait une détente en couple? En plus de passer du temps de qualité avec chéri, on profite d’une expérience d’isolement unique et sensorielle. Le corps se trouve en apesanteur dans une eau saline et, si on le désire, on se laisse bercer par une douce mélodie sous une lumière tamisée ou dans la noirceur totale. Impossible de ne pas décrocher! Et puis…. les femmes enceintes en raffolent!
Bain à ciel ouvert au Bath Room
Tarif : 95 $ pour 1 heure ou 60 $ si l’on est en solo
Où : À Montréal
5. Détente holistique
Ce soin complet allie équilibre et vitalité : on se laisse guider par les conseils d’une herboriste diplômée afin d’améliorer son alimentation, puis on poursuit avec une cure par les plantes qui permettra au corps de se débarrasser de ses toxines. On complète ce soin par un massage détoxifiant ou par une trame, une technique thérapeutique vibratoire visant à équilibrer et à centrer la personne. Au choix, on peut recevoir un traitement facial composé d’ingrédients de produits biologiques, 100 % naturels. Ses avantages sont nombreux, on doit le vivre pour ressentir ses bienfaits internes! Un jus de fruit santé offert avant de quitter le spa vient clôturer ce merveilleux moment de détente.
Tarif :245 $ pour 3 h 30
Où : À Montréal
