Soupe aux épinards au curry

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Compagnie
Les Éditions Québec Amérique inc.
Adresse
329, de la Commune Ouest,
Extension de l'adresse
3e étage
Localité
Montréal
(Québec)
Pays
Canada
Postal Code
H2Y 2E1
Téléphone :
(514) 499-3000
Testées
Testé
Portion(s) :
4
Préparation :
25 min
Cuisson :
25 min
Mode de préparation :
Cuisinière

Cote générale

Moyenne des évaluations
5 sur 5

1 évaluation cotez cette recette

Ingrédients

  • 2 bottes d'épinards
  • 30 ml (2 c. à soupe) de beurre
  • 1 oignon épluché et haché
  • 2 échalotes sèches épluchées et hachées
  • 30 ml (2 c. à soupe) de poudre de curry
  • 5 ml (1 c. à thé) de curcuma
  • 30 ml (2 c. à soupe) de farine
  • 1 L (4 tasses) de bouillon de poulet chaud
  • 500 ml (2 tasses) de petits pois surgelés
  • 125 ml (1/2 tasse) de crème à 15 %
  • sel et poivre
  • piment de Cayenne

Préparation

1. Retirer les tiges des épinards. Bien les laver à l'eau froide, plusieurs fois si nécessaire. Égoutter et hacher.

2. Faire chauffer le beurre dans une casserole, à feu moyen. Ajouter l'oignon et les échalotes. Faire cuire 4 minutes à feu doux.

3. Saupoudrer de curry et de curcuma; bien mélanger. Faire cuire 2 minutes. Saupoudrer de farine et bien mélanger. Poursuivre la cuisson 1 minute.

4. Ajouter les épinards hachés, assaisonner et bien mélanger. Couvrir et faire cuire 4 minutes, à feu doux.

5. Incorporer le bouillon de poulet et bien assaisonner. Ajouter les petits pois et faire cuire 8 à 10 minutes, à feu moyen.

6. Au robot culinaire, réduire la soupe en purée. Incorporer la crème et rectifier l'assaisonnement. Servir chaud ou froid. Garnir de feuilles d'épinards cuites si désiré.

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Vos commentaires (1 commentaire)

    • Marie L.
    • Jeudi 02 septembre 2010
    • Délicieuse! Je fais cette soupe depuis des années et n'en ai que des bons commentaires. J'ai même une cuillère de bois réservée à cette recette (les épices lui ont donné une belle couleur ;-)
      • 5 étoiles sur 5

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