Pilaf de riz sauvage aux noisettes

Coup de pouce, décembre 2011

Source Québec Amérique

Il est interdit de reproduire ou de diffuser ce contenu pour des fins autres que personnelles. Sur toutes les copies destinées à votre usage personnel, la mention suivante doit obligatoirement apparaître : Les Éditions Québec Amérique inc. Tous droits réservés. Toute reproduction publicitaire, commerciale ou publique de ce contenu est interdite sans l'autorisation écrite de :

Compagnie
Les Éditions Québec Amérique inc.
Adresse
329, de la Commune Ouest,
Extension de l'adresse
3e étage
Localité
Montréal
(Québec)
Pays
Canada
Postal Code
H2Y 2E1
Téléphone :
(514) 499-3000
Pilaf de riz sauvage aux noisettes
Agrandir la photo
Photo :
Alain Sirois
Testées
Testé par Coup De Pouce
Portion(s) :
12
Préparation :
25 min
Cuisson :
1h10
Mode de préparation :
Cuisinière

Cote générale

Moyenne des évaluations
0 sur 5

évaluation cotez cette recette

Ingrédients

  • 1 t (250 ml) de noisettes    
  • 1 c. à tab (15 ml) de beurre    
  • 1 oignon haché finement
  • 2 gousses d’ail hachées finement
  • 1/2 t (125 ml) de carotte coupée en dés    
  • 1/2 t (125 ml) de céleri coupé en dés    
  • 2 t (500 ml) de riz sauvage    
  • 3 1/3 t (830 ml) de bouillon de poulet réduit en sel
  • 1/4 c. à thé (1 ml) de sel    
  • 1 t (250 ml) de cerises séchées
  • 1/4 t (60 ml) de persil frais, haché finement
  • 1 pincée de poivre noir du moulin

Préparation

1. Étaler les noisettes sur une plaque de cuisson et les faire griller au four préchauffé à 350°F (180°C) pendant environ 12 minutes ou jusqu’à ce qu’elles soient dorées et dégagent leur arôme. Étendre les noisettes sur un linge. Replier le linge sur les noisettes et frotter vigoureusement pour enlever la peau. Laisser refroidir les noisettes et les hacher. Réserver.

2. Dans une casserole, faire fondre le beurre à feu moyen. Ajouter l’oignon, l’ail, la carotte et le céleri et cuire, en brassant de temps à autre, pendant environ 5 minutes ou jusqu’à ce que les légumes aient ramolli. Ajouter le riz et cuire, en brassant, pendant 1 minute. Ajouter le bouillon et le sel et porter à ébullition. Réduire à feu doux, couvrir et laisser mijoter pendant environ 50 minutes ou jusqu’à ce que les grains de riz soient presque tous ouverts et qu’il ne reste qu’environ 2 c. à tab (30 ml) de liquide.

3. Ajouter les cerises séchées, couvrir et laisser reposer pendant 10 minutes. Ajouter les noisettes réservées, le persil et le poivre et bien mélanger.

Une longueur d’avance

• Préparer le pilaf de riz.

• Laisser refroidir et mettre dans des contenants hermétiques.

• Réfrigérer jusqu’à 2 jours. Pour réchauffer, mettre dans un plat allant au four, couvrir et chauffer à 325°F (160°C) pendant 30 minutes.

Valeurs nutritives

Calories: 255/portion;
Protéines: 8 g/portion;
Matières grasses: 9 g (1 g sat.)/portion;
Cholestérol: 5 mg/portion;
Glucides: 37 g/portion;
Fibres: 7 g/portion;
Sodium: 165 mg/portion.

Vos commentaires

Faites-nous connaître vos impressions ici!

Exprimez-vous

Si vous êtes déjà membre de Mon Coup de pouce, vous devez vous connecter pour que ce commentaire soit associé à votre profil.


  • Votre message doit se limiter à 1200 caractères.
  • Évaluation
Commenter

Vidéos en vedette

Blogue Sur le pouce!

2012-05-17
Comment survivre aux rénovations?
Malgré le temps, la planification, les efforts et tout l’argent qu’on peut y investir, les rénovations peuvent être mortelles pour...

+ de billets

Coup de pouce sur Twitter

Participez à la conversation

Participez au forum

Contribuer au magazine

Contribuer au magazine

Qu'avez-vous pensé de notre hamburger fromage et poivrons grillés, mayo au thym?

Attribuez-leur une cote et livrez-nous vos commentaires au bas de la recette. Vos impressions seront peut-être publiées dans une édition prochaine de Coup de pouce. 

Nos partenaires

A voir aussi

la marelle

Au menu aujourd'hui

  1. Lundi

    img/photos/biz/CoupDePouce/recettes/zpoule12203.jpg

    Poitrines de poulet au cumin

    15 min PT10M Coup de pouce, décembre 2006 19691231T19:33:26
  2. Mardi

    Soupe aux crevettes et aux nouilles à la thaïe

    Soupe aux crevettes et aux nouilles à la thaïe

    15 min PT10M Coup de pouce, décembre 2006 19691231T19:33:26
  3. Mercredi

    Gratin de pommes de terre au jambon

    Gratin de pommes de terre au jambon

    15 min PT10M Coup de pouce, décembre 2006 19691231T19:33:26
  4. Jeudi

    Quesadillas au bifteck et aux poivrons

    Quesadillas au bifteck et aux poivrons

    15 min PT10M Coup de pouce, décembre 2006 19691231T19:33:26
  5. Vendredi

    img/photos/biz/CoupDePouce/recettes/zmini_63025.jpg

    Mini-pizzas au feta

    15 min PT10M Coup de pouce, décembre 2006 19691231T19:33:26

À télécharger

Notre écran d'ordinateur a besoin d'un nouvel habillage? Nos petits pots... d'étiquettes de conserve?
On fait le plein de téléchargeables ici!