Feuilles de sauge frites

Coup de pouce, août 2002

Source Québec Amérique

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Compagnie
Les Éditions Québec Amérique inc.
Adresse
329, de la Commune Ouest,
Extension de l'adresse
3e étage
Localité
Montréal
(Québec)
Pays
Canada
Postal Code
H2Y 2E1
Téléphone :
(514) 499-3000
Testées
Testé par Coup De Pouce
Portion(s) :
8
Cuisson :
6 min
Mode de préparation :
Poêlon

Cote générale

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Une façon originale d'utiliser les surplus de notre récolte de sauge!

Ingrédients

  • 1 jaune d'oeuf
  • 3 c. à tab (45 ml) d'eau
  • 1 c. à thé (5 ml) de pâte d'anchois
  • 3 c. à tab (45 ml) de farine
  • 1/4 c. à thé (1 ml) de flocons de piment fort
  • 1 t (250 ml) d'huile d'olive ou végétale
  • 24 grosses feuilles de sauge, avec les tiges

Préparation

1. Dans un bol, à l'aide d'un fouet, mélanger le jaune d'oeuf, l'eau et la pâte d'anchois. Ajouter la farine et les flocons de piment fort et mélanger à l'aide du fouet. Laisser reposer pendant 5 minutes.

2. Dans une casserole ou dans un petit poêlon profond, chauffer l'huile à feu moyen jusqu'à ce qu'un thermomètre à friture indique 325°F (160°C). En tenant les feuilles de sauge par la tige, les passer dans la pâte aux anchois en les retournant pour bien les enrober. Mettre les feuilles de sauge, quelques-unes à la fois, dans l'huile chaude et cuire pendant environ 2 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées (retourner une fois en cours de cuisson). Égoutter les feuilles de sauge sur des essuie-tout. Servir chaud ou à la température ambiante.

Valeurs nutritives

Matières grasses: 7 g/portion Glucides: 2 g/portion

 

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