Canapés de concombre au crabe

Coup de pouce, Hors série, Cuisine express 2006

Source Québec Amérique

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Compagnie
Les Éditions Québec Amérique inc.
Adresse
329, de la Commune Ouest,
Extension de l'adresse
3e étage
Localité
Montréal
(Québec)
Pays
Canada
Postal Code
H2Y 2E1
Téléphone :
(514) 499-3000
Testées
Testé par Coup De Pouce
Portion(s) :
12
Préparation :
15 min
Mode de préparation :
Mélangé

Cote générale

Moyenne des évaluations
5 sur 5

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Ingrédients

  • 1 concombre anglais
  • 1/2 c. à thé (2 ml) de sel
  • 1/2 paquet de crabe surgelé de 7 oz (200 g), décongelé
  • 2 c. à tab (30 ml) de mayonnaise légère
  • 1 1/2 c. à tab (22 ml) de jus de lime ou de citron
  • 1 1/2 c. à thé (7 ml) de piment chili (de type jalapeño), épépiné et haché finement
  • 1/4 c. à thé (1 ml) de sucre
  • 1/4 t (60 ml) de poivron rouge coupé en petits dés
  • 1/2 oignon vert coupé en tranches fines
  • 1 c. à tab (15 ml) de coriandre fraîche, hachée finement
  • 1 c. à tab (15 ml) de menthe fraîche, hachée finement
  • 12 petites feuilles de coriandre fraîche

Préparation

1. Peler le concombre sur la longueur en laissant des bandes de pelure intactes, puis le couper en 12 tranches de 3/4 po (2 cm) d'épaisseur. À l'aide d'une petite cuillère, retirer environ 1 c. à thé (5 ml) de pulpe au centre de chaque tranche, en laissant la base intacte. Parsemer les tranches de concombre du sel et les retourner sur un plateau tapissé d'essuie-tout. Laisser égoutter pendant 30 minutes.

2. Mettre le crabe dans une passoire, retirer les morceaux de cartilage et presser pour bien égoutter. Réserver. Dans un bol, mélanger la mayonnaise, le jus de lime, le piment chili et le sucre. Ajouter le crabe réservé, le poivron, l'oignon vert, la coriandre hachée et la menthe et bien mélanger. (Vous pouvez préparer la garniture au crabe à l'avance et la couvrir. Elle se conservera jusqu'au lendemain au réfrigérateur.)

3. Au moment de servir, remplir la cavité des tranches de concombre de la garniture au crabe. Garnir des feuilles de coriandre.

Valeurs nutritives

Calories: 22/canapé  Protéines: 2 g/canapé

Matières grasses: 1 g (traces sat.)/canapé

Cholestérol: 7 mg/canapé  Glucides: 1 g/canapé

Fibres: traces  Sodium: 124 mg/canapé

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Vos commentaires (1 commentaire)

    • JOCELYNE FRECHETTE
    • Lundi 29 juin 2009
    • ces canapés sont tout simplement délicieux. Lorsque je reçois mes invités en sont ravis.
      • 5 étoiles sur 5

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