Noix aux cinq épices

SPLENDA®

Source Québec Amérique

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Compagnie
Les Éditions Québec Amérique inc.
Adresse
329, de la Commune Ouest,
Extension de l'adresse
3e étage
Localité
Montréal
(Québec)
Pays
Canada
Postal Code
H2Y 2E1
Téléphone :
(514) 499-3000
Testées
Testé
Cuisson :
25 min
Mode de préparation :
Four

Cote générale

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Ingrédients

  • 2 blancs d'œufs
  • 1/4 tasse (75 ml) de l'Édulcorant sans calories SPLENDA® en granulés
  • 2 c. à soupe (30 ml) de poudre de cinq épices
  • 2 tasses (500 ml) de moitiés de pacanes, moitiés de noix et noix de cajou non salées (chacune)
  • 1 c. à thé (5 ml) de sel

Préparation

1. Dans un grand bol, fouetter les blancs d'œufs avec SPLENDA® jusqu'à l'obtention d'une mousse; incorporer la poudre de cinq épices en fouettant. Ajouter les pacanes, les noix et les noix de cajou; mélanger pour les recouvrir. Étendre le mélange sur une plaque à pâtisserie graissée; saupoudrer de sel.

2. Rôtir au four à 350ºF (180ºC), en brassant le tout à l'occasion, pendant 25 minutes ou jusqu'à ce que les noix soient brunes, odorantes et sèches. Laisser refroidir sur une grille.

Rendement : 6 tasses (1,5 l)

Valeurs nutritives

Par 1/4 tasse (50 ml):

Total, Calories : environ 179 Total, matières grasses : 17 g

Matière grasses saturées : 2 g Cholestérol: 0 mg

Sodium: 102 mg Glucides: 6 g

Fibres: 2 g Sucre: 1 g Protéines 4 g

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