- Préparation 10 minutes
- Cuisson 4 heures
- Portion(s) 12 portions
Ingrédients
Préparation
1. Mettre la cannelle, les clous de girofle, les grains de piment de la Jamaïque et le gingembre sur une double épaisseur d'étamine (coton à fromage) de 6 po (15 cm) de côté et l'attacher avec de la ficelle de cuisine de manière à former une pochette. Mettre la pochette d'épices dans la mijoteuse.
2. Ajouter le jus de pomme, le jus de grenade et le miel. Couvrir et cuire à faible intensité pendant environ 4 heures ou jusqu'à ce que la préparation soit fumante. Retirer la pochette d'épices.
Valeurs nutritives Par portion
- Sodium 10 mg
- Calories 120
- Gras saturés 0 g
- Total glucides 30 g
