Bougeotte & Placotine, à Québec. Propriété d'une kinésiologue-kinésithérapeute, cette nouvelle adresse de l'arrondissement Sillery combine un café, une aire de jeux pour tout-petits et un studio de mise en forme. On y donne des cours pour les futures mamans (ballon bedaine, yoga prénatal, etc.) et pour les nouvelles mamans qui souhaitent s'entraîner avec bébé (merengue et salsa, marche nordique, zumba, course avec poussette, etc.). Les papas, quant à eux, peuvent perdre leur bedon de grossesse sympathique en participant à «Bébé muscle papa». Plus l'enfant est lourd, plus papa travaille fort! Des conférences sont aussi au programme.
Infos: 418-914-2377.

Melons et clémentines, à Montréal. Cet établissement du quartier Notre-Dame-de- Grâce se veut un havre de paix et une source d'information et de soutien pour les mamans qui allaitent. On peut s'y faire conseiller par une consultante en lactation, s'y procurer des accessoires d'allaitement ou encore y suivre des ateliers sur le portage ou d'autres sujets liés à la maternité. On peut aussi, bien sûr, papoter avec d'autres mamans et manger un en-cas santé pendant que nos bambins s'amusent dans l'aire de jeux. Des cours de cardio-poussette sont également offerts.
Infos: 514-482-5248.

Enfant & Compagnie, à Montréal. Ce café de Saint-Léonard propose des cours de zumba ou de hip-hop pour mamans et bébés et des cours de cuisine, de danse et d'artisanat pour les enfants. Il organise aussi des fêtes d'anniversaire, en plus d'offrir un service d'aide aux devoirs et un programme préscolaire pour les petits qui ne vont pas à la garderie. Enfin, on peut se procurer dans sa boutique porte-bébés, jouets, vêtements et autres accessoires tout à fait craquants.
Infos: 514-327-8484.

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