Trucs maison

Succomber aux sucreries pendant un régime

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Succomber aux sucreries pendant un régime

Si vous avez un goût de sucreries pendant votre régime, succombez plutôt que d'accumuler la frustration.

Cependant, évitez de vous empiffrez et prenez seulement le quart de la portion que vous auriez pris auparavant.

Mieux vaut un petit moment de faiblesse que l'abandon de vos nouvelles habitudes alimentaires.

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