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Soulager des crampes dans les mollets qui perdurent

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Soulager des crampes dans les mollets qui perdurent

Pour soulager des crampes dans les mollets qui perdurent même si l'on s'est placé sur la pointe des pieds, il suffit de passer les jmbes et les pieds sous l'eau chaude pendant 5 min.

La chaleur détendra les muscles, ce qui aidera à atténuer la crampe.
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