Les petits plats surgelés en plastique, style Michelina's ou Swanson, sont réutilisables plusieurs fois.

Y mettre les restes de légumes, riz, viande ou sauce, couvrir soigneusement avec une pellicule plastique et fixer à l'aide de papier collant. Identifier les plats, puis congeler. Il suffit ensuite de réchauffer au micro-ondes. Pour les lunchs, c'est parfait!

Pâtés chinois, lasagne, macaroni, riz au poulet, boeuf bourguignon, fèves au lard, chili con carne : la majorité des repas peuvent se congeler ainsi.