Trucs maison
Moins manger à chaque repas
Trucs maison
Moins manger à chaque repas
Pour moins manger à chaque repas, il suffit de poser sa fourchette entre chaque bouchée et de mastiquer lentement.
La faim disparaîtra plus rapidement sans que vous ne mangiez trop.
La faim disparaîtra plus rapidement sans que vous ne mangiez trop.
