Trucs maison
Éviter la déshydratation
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Trucs maison
Éviter la déshydratation
Pour éviter de se déshydrater, par exemple par grandes chaleurs ou en avion, surveiller les symptômes :
Peau, bouche et yeux secs
Mal de tête
Urine foncée et odorante
Boire de l’eau dès l’apparition des symptômes et éviter de boire de l’alcool, qui contribue à la déshydratation.
Boire de l’eau dès l’apparition des symptômes et éviter de boire de l’alcool, qui contribue à la déshydratation.
