Trucs maison

Arrêter les crampes dans les jambes

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Coup de Pouce
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Arrêter les crampes dans les jambes

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Si vous avez une crampe dans une jambe, un mollet ou dans la cheville, levez-vous debout tout de suite et mettez tout votre poids sur la jambe.

La douleur arrêtera immédiatement.

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