Dans notre magazine
Mot de la rédactrice
Et souffle le vent
Un esprit sain dans un corps sain, tout le monde s'entend là-dessus. Parfois, dans notre tête, tout roule comme on le souhaite: on se sent bien, en accord avec soi, on avance, confiante. Mais la machine, physique celle-là, a besoin de se dérouiller. On sait qu'on devrait opérer quelques petits changements pour que l'enveloppe reflète le contenu. Qu'avec une nouvelle coupe de cheveux, un petit programme de remise en forme, quelques kilos en moins, un ou deux vêtements neufs, on dégagerait soudain une énergie plus fidèle à ce qu'on ressent, intérieurement.
Mélanie Thivierge
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Recettes de notre dernière parution
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Pâtes crémeuses au bacon
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Pilons de poulet à l'asiatique
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Pommes de terre farcies au boeuf haché
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Pilons de poulet, sauce aigre-douce
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Sauté de boeuf aigre-doux
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Sauté de crevettes à la thaïe
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Sauté de tofu et de légumes aux arachides
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Soupe aux champignons rôtis
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Granola maison
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Noix épicées
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Salade de poulet au fromage bleu et aux noix
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Sauté de porc aux asperges
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Soupe tex-mex aux tomates et au riz
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Soupe à la courge et aux haricots de Lima


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