Soirée jasette et plaisirs! 

Pour la première fois, l'équipe de Coup de pouce vous rencontre pour partager avec vous les conseils de ses experts.

Nos trois conférencières vous parleront de...

... santé et énergie: apprenez comment garder la forme, à être moins  fatiguée ou moins stressée avec Nicole Bordeleau. Bref, canalisez mieux votre énergie.

... saine alimentation: découvrez les trucs de Marie Breton pour cuisiner sainement en sélectionnant mieux vos aliments, et ainsi améliorer votre alimentation et celle de votre entourage. 

... motivation: moral en baisse, manque de volonté ou de confiance en soi? Retrouvez votre motivation grâce aux conseils avisés de Nathalie Lambert.

Assitez à cet événement et obtenez gratuitement l'un de ses trois hors séries Coup de pouce: Au menu ce soir, Barbecue et cuisine d'été et Le livre de Noël. 

• Quand? Jeudi 5 novembre 2009, à 19 heures.
• Où? Au Centre des Sciences de Montréal. 
• Coût? 10 $ par personne. Faites vite, les places sont limitées! 

Inscrivez-vous en cliquant ici! Pour plus de détails, appelez au 514 499-0491, poste 401