Fruit de cinq années de recherches, d'entretiens et de réflexion, Plaidoyer pour l'altruisme - La force de la bienveillance est une bible de quelque 900 pages dont on ressort, sinon transformée, à tout le moins inspirée et le coeur plus généreux. «J'ai tenté de démontrer, notamment sur le plan de la science, de la philosophie et de la logique, que l'altruisme est une puissante force créatrice», explique Matthieu Ricard.

De fait, la force de son livre réside dans un discours qui, loin de s'appuyer uniquement sur de bonnes intentions, s'affirme au contraire par des faits, des recherches scientifiques, des constats, des preuves. Au fil des pages, on apprend ce qu'est l'altruisme, comment on peut le cultiver, l'impact qu'il a sur nous et sur les autres, et comment il peut neutraliser ses éléments contraires, comme l'égoïsme et la violence. «On se rend compte que, dans les sociétés axées sur l'individualisme, comme les États-Unis, les inégalités sociales augmentent, observe Matthieu Ricard. Pourtant, notre bonheur se construit avec et au travers des autres.»

Plaidoyer pour l'altruisme - La force de la bienveillance, Nil, 2013, 925 p., 39,95$