- Préparation 20 minutes
- Cuisson 19 minutes
- Total 39 minutes
- Portion(s) 4 portions
Ingrédients
Préparation
1. Dans un petit bol, à l’aide d’un fouet, mélanger 1 c. à tab (15 ml) de l’huile, l’ail, l’origan, le zeste de citron et les flocons de piment. Saler, poivrer et réserver.
2. Régler le barbecue à puissance moyenne-élevée. Badigeonner les asperges avec 1 c. à thé (5 ml) du reste de l’huile. Mettre les asperges sur la grille huilée du barbecue, fermer le couvercle et cuire de 6 à 8 minutes ou jusqu’à ce que les asperges soient tendres mais encore croquantes. Réserver.
3. Sur une surface de travail légèrement farinée, aplatir et étirer la pâte à pizza en une abaisse ovale d’environ 16 po x 8 1/2 po (40 cm x 22 cm). Badigeonner un côté de l’abaisse de 1 c. à thé (5 ml) du reste de l’huile. Mettre l’abaisse, le côté huilé vers le bas, sur la grille huilée du barbecue et faire griller pendant 3 minutes ou jusqu’à ce que des bulles commencent à se former en surface. Badigeonner du reste de l’huile, réduire à puissance moyenne-faible et retourner la croûte à pizza. Badigeonner de la préparation à l’ail réservée, puis parsemer du fromage, et garnir des asperges réservées et des tomates cerises. Fermer le couvercle et poursuivre la cuisson de 5 à 8 minutes ou jusqu’à ce que le fromage soit fondu et que la croûte soit dorée.
Valeurs nutritives Par portion
- Fibres 5 g
- Sodium 650 mg
- Protéines 22 g
- Calories 465
- Total gras 15 g
- Cholestérol 30 mg
- Gras saturés 6 g
- Total glucides 60 g
