Riches en protéines rassasiantes.
- Portion(s) 4 portions
Ingrédients
Préparation
1. Répartir la sauce tomate, les épinards, les champignons et le prosciutto sur le pain.
2. Déposer un oeuf au centre de chacun, puis garnir du fromage râpé.
3. Cuire au four préchauffé à 450°F (230°C) jusqu'à ce que le fromage soit grillé.
Valeurs nutritives Par portion
- Fibres 3 g
- Sodium 695 mg
- Protéines 28 g
- Calories 360
- Total gras 14 g
- Cholestérol 380 mg
- Gras saturés 5 g
- Total glucides 30 g
