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5 élémentsDéfi santé 2011 - Menu allégé
Manger plus santé ne signifie pas que l'on doive chambouler toutes nos habitudes alimentaires! On peut simplement intégrer un repas plus santé ici et là dans notre semaine, comme ces 5 plats proposés, allégés en calories et en gras. Pour en savoir plus, direction Défi santé 2011
