Recette de mini-brochettes de cantaloup, bocconcinis et prosciutto Mini-brochettes de cantaloup, bocconcinis et prosciutto

   Photographe : Jupiter images

  • Préparation 20 minutes
  • Portion(s) 8 portions

Ingrédients

Préparation

1. À l'aide d'un long couteau, couper les demi-cantaloups en quartiers, puis en cubes d'environ 1 po (2,5 cm) de manière à obtenir au moins 32 cubes. Éponger les bocconcinis avec un essuie-tout. Sur 16 petites brochettes de bois, enfiler en alternant 1 cube de cantaloup, 1 demi-tranche de prosciutto, 1 bocconcini, 1 demi-tranche de prosciutto et un cube de cantaloup. Réserver les mini-brochettes sur une assiette de service.

2. Dans un petit bol, mélanger le pesto et le jus de citron. À l'aide d'une petite cuillère, napper les mini-brochettes réservées de la préparation au pesto.

Valeurs nutritives Par mini-brochette

  • Fibres 1 g
  • Sodium 615 mg
  • Protéines 16 g
  • Calories 255
  • Total gras 18 g
  • Cholestérol 25 mg
  • Gras saturés 5 g
  • Total glucides 9 g
Partage X
Entrées et accompagnements

Mini-brochettes de cantaloup, bocconcinis et prosciutto

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