Coupelles aux épinards

Auteur : Coup de Pouce

  • Préparation 10 minutes
  • Portion(s) 20 portions
  • Crédits : Coup de pouce, parution magazine décembre 2006

Ingrédients

  • 20 croustilles de maïs pour trempette (de type Scoops!)
  • 1 contenant de trempette aux épinards
  • 1/3 tasse de poivron rouge coupé en dés
  • brin de sarriette fraîche

Préparation

1. Garnir chaque croustille de 2 c. à thé (10 ml) de trempette aux épinards, de quelques dés de poivron et d'un brin de sarriette.

Valeurs nutritives Par portion

Calories: 25/bouchée; Protéines: traces/bouchée;

Matières grasses: 1 g (traces sat.)/bouchée;

Cholestérol: traces/ bouchée;  Glucides: 3 g/ bouchée;

Fibres: 1 g/ bouchée;  Sodium: 40 mg/ bouchée

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Entrées et accompagnements

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