Tartines aux bananes grillées, noisettes et chocolat Tartines aux bananes grillées, aux noisettes et au chocolat

Tartines aux bananes grillées, aux noisettes et au chocolat Photographe : Tango Photographie Auteur : Coup de pouce Source : Coup de pouce, août 2016

  • Préparation 15 minutes
  • Cuisson 1 minute
  • Portion(s) 8 portions

Ingrédients

  • 1 cuillère à table de beurre
  • 2 bananes mûres, fermes et coupées en rondelles
  • 8 tranches de pain grillées
  • 1 tasse de tartinade au chocolat et aux noisettes
  • 1 oz de chocolat mi-amer râpé en copeaux.

Préparation

1. Dans un poêlon, faire fondre le beurre à feu moyen-vif. Ajouter les rondelles de bananes et cuire de 1 à 2 minutes ou jusqu’à ce qu’elles soient dorées (les retourner à mi-cuisson).

2. Tartiner chaque tranche de pain grillée de 2 c. à tab (30 ml) de la tartinade. Couvrir des rondelles de banane et parsemer des copeaux de chocolat.

 

Valeurs nutritives Par tartine

  • Fibres 3 g
  • Sodium 230 mg
  • Sucres 42 g
  • Protéines 5 g
  • Calories 285
  • Total gras 11 g
  • Cholestérol 12 mg
  • Gras saturés 9 g
Partage X
Desserts

Tartines aux bananes grillées, aux noisettes et au chocolat

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