Beignes nature à la crème sure

Beignes nature à la crème sure Auteur : Coup de pouce Crédits : Dana Dorobantu Source : Coup de pouce, avril 2016

  • Préparation 30 minutes
  • Cuisson 12 minutes
  • Portion(s) 10 portions

Ingrédients

  • 1 tasse de farine
  • 1/2 cuillère à thé de bicarbonate de sodium
  • 1/4 cuillère à thé de cannelle moulue
  • 1 pincée de muscade
  • 1/4 cuillère à thé de sel
  • 1/2 tasse de crème sure
  • 1 oeuf
  • 1/2 cuillère à thé de vanille
  • 1/4 tasse d' huile végétale
  • 1/2 tasse de sucre
  • glace au choix (à la vanille, à l'érable ou au chocolat)

Préparation

1. Vaporiser 12 moules à beignes de 3 1/2 po (8 cm) ou 2 1/2 po (6 cm) de diamètre d'un enduit végétal antiadhésif (de type Pam). Réserver.

2. Dans un bol, mélanger la farine, le bicarbonate de sodium, la cannelle, la muscade et le sel. Dans un autre bol, à l'aide d'un batteur électrique, bien mélanger la crème sure, l'œuf, la vanille, l'huile et le sucre. Incorporer les ingrédients secs en battant à faible vitesse jusqu'à ce que la pâte soit homogène, sans plus.

3. À l'aide d'une grosse cuillère, mettre la pâte à beignes dans une poche à douille munie d'un embout rond de 1/2 po (1 cm) de diamètre. Remplir les moules réservés à moitié. Cuire au four préchauffé à 350 °F (180 °C) pendant 12 minutes ou jusqu'à ce que les beignes soient légèrement dorés et que le dessus reprenne sa forme sous une légère pression du doigt. Retirer du four et laisser refroidir 5 minutes avant de démouler les beignes sur une grille. Laisser refroidir légèrement.

4. Tremper les beignes refroidis dans la glace désirée, en laissant égoutter l'excédent, puis les déposer sur une grille déposée sur une plaque à biscuits tapissée de papier parchemin. Laisser reposer jusqu'à ce que la glace ait pris. (Les beignes se conserveront jusqu'au lendemain à la température ambiante ou jusqu'à 1 mois au congélateur.)

Donne 10 à 12 beignes.

Astuce: On trouve des plaques de 6 ou 12 beignes, en métal ou en silicone, dans les boutiques d'accessoires de cuisine ou en ligne. Les modèles peuvent varier en diamètre; nous avons utilisé ici ceux de 3 1/2 po (8 cm), mais ceux de 2 1/2 po (6 cm) conviennent également et donnent approximativement la même quantité de beignes (ils seront juste un peu plus dodus, car les moules sont plus profonds). Si on veut obtenir une forme de beignes bien ronde et lisse, il suffit d'utiliser une poche à douilles pour remplir les moules. Cependant, il ne faut pas remplir les moules plus qu'à la moitié (à moins d'indication contraire), sinon le centre des beignes se refermera lorsque la pâte gonflera en cuisant.

Valeurs nutritives Par portion

PAR BEIGNE: cal. 135; prot. 2 g; m.g. 7 g (2 g sat.); chol. 20 mg; gluc. 17 g; fibres traces; sodium 110 mg.
Partage X
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