Avant d'aller à l'épicerie, il est recommandé de se faire une liste afin d'acheter les produits nécessaires à la planification de nos repas. Voici une liste simple, rapide et complète qui nous fera gagner du temps.

Légumes, fruits, viandes, fromages, articles ménager, conserves, lait, collations pour les enfants... il est facile d'oublier des produits lorsqu'on va à l'épicerie. Pour ne pas perdre la tête ni perdre son temps dans les allées, voici un aide-mémoire pratique à emporter avec soi lorsqu'on va faire ses courses.

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