Nectar à l'eau de coco

nectar eau de coco Auteur : Coup de Pouce Crédits : Tango Photographie

  • Préparation 10 minutes
  • Portion(s) 6 portions
  • Crédits : Coup de pouce, parution magazine juillet 2013

Ingrédients

  • 5 tasses d'eau de noix de coco non sucrée
  • 2 tasses de jus d'ananas non sucré ou autre jus de fruits
  • quartier d'ananas frais
  • brin de menthe fraîche

Préparation

1. Dans un pichet, mélanger l'eau de noix de coco et le jus d'ananas. (Vous pouvez préparer le mélange de jus à l'avance et le mettre dans un contenant hermétique. Il se conservera jusqu'à 1 semaine au réfrigérateur.)

2. Au moment de servir, garnir chaque verre d'un quartier d'ananas et d'un brin de menthe.

Valeurs nutritives Par portion

PAR PORTION: cal. 100; prot. 2 g; m.g. traces (aucun gras sat.); chol. aucun; gluc. 23 g; fibres 3 g; sodium 200 mg.
Partage X
Boissons

Nectar à l'eau de coco

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