Boisson sans alcool aux fraises et à la menthe

boisson fraises menthe Photographe : Tango Photographie Auteur : Coup de Pouce

  • Préparation 15 minutes
  • Portion(s) 4 portions
  • Crédits : Coup de pouce, parution magazine juillet 2013

Ingrédients

  • 2 tasses de fraises fraîches, hachées
  • 20 feuilles de menthe fraîche
  • 3/4 tasses de jus d'orange
  • 1/2 tasse de jus de citron
  • 1/4 tasse de miel liquide
  • glaçon
  • fraise coupées en deux (facultatif)
  • brin de menthe fraîche (facultatif)

Préparation

1. Dans un grand pichet, mélanger les fraises hachées et les feuilles de menthe en les écrasant légèrement avec le dos d'une cuillère. Ajouter les jus d'orange et de citron et le miel et mélanger.

2. Filtrer la préparation dans des verres ou des pots remplis de glaçons. Garnir de demi-fraises et d'un brin de menthe, si désiré.

Valeurs nutritives Par portion

PAR PORTION: cal. 120; prot. 1 g; m.g. traces (aucun gras sat.); chol. aucun; gluc. 31 g; fibres 2 g; sodium 2 mg.
Partage X
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