Ce que j'aime de moi... On parle plus souvent de ce qu'on aimerait changer que de ce dont on est fière. Des lectrices osent dire ce qu'elles aiment d'elles-mêmes.
Décider, ça me stresse! Des stratégies pour que ce ne soit plus une épreuve.
Après l'infidélité Partir ou rester? Un choix déchirant dont on sort rarement indemne.
On sait tout de vous! Des entreprises amassent chaque jour plein d'informations sur nous. Ce qu'il faut savoir pour mieux protéger notre vie privée.
Quels casse-tête! Pour redécouvrir le casse-tête, une brochette de nouveautés trippantes.
Beauté mode En vrac
Spécial Métamorphoses On trouve enfin notre couleur! Grâce à une équipe de pros, trois lectrices portent enfin la bonne nuance de blond, de roux ou de brun.
6 produits de beauté à faire soi-même L'équipe de Coup de pouce a essayé une douzaine de recettes beauté maison. Voici celles qui ont passé le test.
Magasiner avec une styliste
Doux lainages Les tricots douillets et élégants sont très tendance. Génial en cette saison frisquette!
Santé vitalité Spécial métamorphoses Je veux un beau sourire! On n'aime pas nos dents? Plusieurs solutions s'offrent à nous.
Quand la nourriture prend le contrôle Mieux comprendre la boulimie, un enfer qui se vit souvent dans le plus grand secret.
Des soupes santé... à l'épicerie? Une sélection de soupes du commerce faibles en gras, en sel et en calories, choisies par notre diététiste et goûtées par l'équipe de Coup de pouce.
Vitalité 101 Ce mois-ci on essaie... l'aïkido
On relaxe! 15 méthodes anti-stress mises à l'épreuve Des petits trucs rapides aux soins plus luxueux, on a voulu savoir ce qui marche vraiment.
Cuisine En vrac
C'est le temps... ... des carottes
Cuisine 101 Comment faire un bon bouillon de poulet
Vite à table Des spaghettis aux saucisses et à la roquette concoctés à partir d'ingrédients préparés.
Nouveau Saveurs d'ailleurs Un tajine d'agneau aux abricots et aux raisins secs qui nous fait découvrir ce plat typique du Maghreb.
Spécial métamorphoses On réinvente nos classiques! Du pain de viande aux carrés aux dattes, un vent de renouveau souffle sur nos plats réconfort favoris.
Aux fourneaux, jeunes cuistots! De bons petits plats simples et santé tirés du livre Nouveaux en cuisine, de notre collaboratrice Marie Breton.
L'art du thé Quelques secrets pour le déguster et deux petites douceurs pour l'accompagner.
En page couverture Étape par étape, notre soupe au poulet à la thaïe, une variante délicieuse et exotique de la soupe poulet et nouilles!
Chez nous En vrac
On bricole Jeté!
Nouveau On aime! Tout en lumière 13 luminaires pour éclairer les grises journées d'automne.
Une nouvelle vie pour la mélamine Des transformations surprenantes et accessibles pour cinq meubles en mélamine défraîchis.
Stores et persiennes: faire le bon choix
Halloween magique Trois façades métamorphosées pour attirer les petits monstres dévoreurs de bonbons.
