L’inspiration n’y est plus pour les lunchs? Bah! Il ne reste que quelques jours avant les vacances de Noël! Et si on y allait de quelques idées pour la collation? Des idées simples, pratiques et santé pour la voiture, la maison… et le retour à l’école.
Notre règle est simple. On privilégie les fruits et les légumes, coupés en morceaux, que nous plaçons dans un seul petit contenant en plastique. Des moules en silicone de couleurs vives, en guise de séparateur et le tour est joué!
Trempette, fraises, Grissini.
Fraises, fromage, raisins.
Bleuets, fromage, craquelins.
Nectarine, tortilla grillé.
Craquelins, fromage, raisins.
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5 janvier 2013 à 13 h 25 min
Une bonne suggestion pensez à offrir à une collation rassasiante:
Fruit ou produits céréalier accompagne d une protéine.
Ex.
Fruit+ fromage
Fruit+ noix
Pain et beurre d arachides
Céréale et lait
Yogourt aux fruits
Etc.