Des solutions universelles
Au final, peu importe la raison pour laquelle notre libido pique du nez, Sylvie Henry est catégorique, la première voie de solution reste l'ouverture et la communication, avec notre partenaire, mais aussi avec un professionnel. «Beaucoup de gens sont encore gênés de parler des problèmes qu'ils rencontrent sur le plan sexuel. Pourtant, malgré cela, insiste la thérapeute, il faut franchir le pas et consulter.» Même son de cloche du côté de Geneviève Duperron. «Les gens, dit-elle, croient à tort qu'ils sont les seuls à vivre de tels problèmes. En réalité, plusieurs personnes en sont affectées. Il faut en parler. Il y a toujours des solutions.»

À surveiller
Mieux vaut consulter si une baisse de libido s'accompagne d'un ou de plusieurs des symptômes suivants:
  • des douleurs constantes (brûlures, sensations de déchirures, etc.) pendant ou après les relations sexuelles;
  • des saignements;
  • des démangeaisons aux grandes ou petites lèvres;
  • des infections vaginales ou urinaires à répétition.

    Ces symptômes pourraient être le signe d'un problème gynécologique plus grave.

    Pour aller plus loin
  • Ma Sexualité et Ma Ménopause, deux sites chapeautés par la Société des obstétriciens et gynécologues du Canada.
  • Service de gynécologie oncologique, site de la Clinique VuVa de l'hôpital Notre-Dame du CHUM (maladies vulvo-vaginales).
  • Groupe Elva, site de l'Association pour les femmes atteintes de maladies vulvo-vaginales.
  • Association des sexologues du Québec,site de l'Association des sexologues du Québec.
  • Ordre des physiothérapeutes du Québec, site de l'Ordre des physiothérapeutes du Québec.

    En libraire:
  • Désir et grossesse, par Héléna Walther, Éditions du Toucan, 2008, 192 p., 22,95 $.
  • Donnez du swing à votre vie sexuelle, par Élizabeth Wilson, Transcontinental, 2007, 272 p., 24,95 $.