Santé
-
5 conseils pour pelleter sans se blesser
-
Mieux comprendre sa ménopause
-
Quelle différence entre une gastro et une indigestion?
-
Des approches alternatives à 6 maux courants
-
Les indispensables de la trousse de secours: liste à télécharger
Une trousse de secours est indispensable à la maison. Pour faire face aux imprévus, la trousse de secours devrait contenir les articles suivants.
-
Guide des tests médicaux selon les âges
Quels tests médicaux doit-on passer pour rester en santé le plus longtemps possible? Voici notre guide des différents tests médicaux selon les âges.
-
Comment enlever les points de rubis
Bénignes et fréquentes, les points rubis sont des lésions qui se forment à la surface de la peau. Voici comment s'en débarasser.
-
Conseils pour vaincre la transpiration excessive
La transpiration excessive peut être gênante et nuire à la vie sociale et professionnelle. Conseils pour vaincre la transpiration abondante et ses inconvénients.
-
10 situations d'urgence et leurs solutions
Même si elles sont synonymes de plaisir, les vacances nous réservent parfois de mauvaises surprises. Sauriez-vous quoi faire si un pépin survenait? Suivez les conseils de nos experts.
-
Antidépresseurs: oui ou non?
Ils font peur à certains, d'autres y voient le bonheur en pilule. On fait le point sur les antidépresseurs.
-
Les jambes lourdes: zoom sur les causes
Attribuable à la chaleur, à un excès de poids ou à une trop longue période d’inactivité, « les jambes lourdes » est un problème de circulation qui touche 70 % des femmes. Voici comment remédier à la situation.
-
Alcool: joyeux rituel ou dépendance?
5 à 7 avec les copines, petit bordeaux le samedi soir, apéro en rentrant du boulot... Il semblerait que l'alcool soit bien intégré dans notre quotidien. Habitude sans conséquence ou dépendance insidieuse?
-
Le stress m'empêche de dormir
Mal dormir parce qu'on se sent stressée signifie fonctionner moins bien la journée. Et si on reprenait notre sommeil en main?
-
Le stress me fait prendre du poids
Une étude de l'Université de Californie à San Francisco démontre que les gens qui ont du mal à s'adapter et à répondre au stress chronique ont tendance à prendre du poids autour de la ceinture abdominale. Voici comment éviter le problème.














