Opération triage
Une fois que nos châteaux en Espagne tiennent sur une feuille de papier, on peut passer à l'étape suivante: les soumettre à un contrôle de la qualité! «D'abord, il faut s'assurer que tout ce qu'il y a sur notre liste de vie est constructif, dit Marie Claude Lamarche. Si notre ex nous a trahie et qu'on rêve de le blesser, on peut l'écrire pour évaluer où on en est dans nos sentiments. Toutefois, si on ne pense qu'à une vengeance destructive, mieux vaut retirer ce point de la liste. Par contre, si notre ultime vengeance est plutôt de réussir à être heureuse sans lui, on le garde! On doit aussi prendre le temps de se demander pourquoi on veut accomplir tel ou tel rêve. Est-ce qu'on veut un troisième enfant parce qu'on en a vraiment envie ou parce que notre conjoint nous y pousse? Est-ce qu'on veut devenir neurochirurgienne parce que cette profession nous emballe ou parce que nos parents vont être fiers de nous? Comme on le voit, dresser une liste de vie permet en quelque sorte de faire le ménage dans nos rêves. On vit à un rythme tellement effréné qu'on ne prend pas toujours le temps de réfléchir à ce genre de chose.»


Mélissa Lemieux nous recommande aussi d'éviter les «ne pas» lorsqu'on formule nos souhaits. On écrit: «Je veux avoir une attitude plus positive» au lieu de: «Je ne veux plus me mettre en colère.» «Et plutôt que d'écrire "Voyage en Italie", on écrit: "Je voyage en Italie", poursuit-elle. Ça devient nous qui voyageons. Mieux encore, on écrit: "Je voyage en Italie pour admirer de magnifiques paysages." Plus on rend un souhait inspirant, plus il va nous interpeller et plus on a des chances de le voir se concrétiser.»