Annie Curran, 35 ans
J'ai perdu 81 lb
«J'étais chez le médecin et je pleurais. C'était en mars 2007. Elle venait de m'apprendre que je faisais de la haute pression et que mon poids faisait de moi une personne obèse. J'avais honte. J'étais défaite. Je pesais 236 lb! Je n'étais plus en contact avec moi. Je ne me regardais plus depuis longtemps. J'étais résignée. Et je mangeais. Je me laissais aller. Les calories, c'était le dernier de mes soucis. J'absorbais des portions énormes. Mon entourage me laissait faire, sachant très bien que l'idée de maigrir ne pouvait venir que de moi. Pour la première fois, quelqu'un m'obligeait à faire face à la réalité. Ce médecin me disait froidement que ma pression menaçait ma santé. Je suis rentrée et j'ai mangé.

«Pourtant, ma mère m'avait appris à bien m'alimenter. À l'adolescence, elle m'avait amenée voir un médecin pour m'aider à surveiller mon poids. Elle m'avait inscrite à un gymnase. L'été de mes 13 ans, grâce à ce soutien, j'avais perdu 45 lb. Mais, dès que je me suis retrouvée seule en appartement, j'ai arrêté de faire attention, j'ai recommencé à engraisser et j'ai fermé les yeux. C'est en octobre 2007 que je me suis vraiment réveillée. J'étais en randonnée en montagne avec mon copain et ses amis et, après 15 minutes, à bout de souffle, je ne pouvais plus avancer. Une femme d'environ 65 ans m'a dépassée. Elle a fait l'aller-retour en courant. Le lendemain, j'ai regardé les autres partir et je suis restée sur place. C'est là que j'ai décidé de faire quelque chose. C'est moi qui ai fixé mon objectif. Mon poids santé se situe entre 118 et 158 lb. J'ai décidé de descendre à 145. Internet a été un outil précieux. J'ai acheté des poids, un vélo elliptique et un ballon d'exercice, j'ai imprimé des recettes minceur et j'ai pris connaissance de la teneur énergétique de tout ce que je mangeais. J'ai contrôlé mes quantités, j'ai banni les chips et je me suis mise au jogging et à la musculation. J'ai tenu un journal www.mycaloriescounter.com dans lequel j'ai tout noté.

«Un matin, après avoir perdu ma 50e livre, j'ai vu le regard d'un inconnu se poser sur moi dans le métro. Wow! J'étais tellement fière! Toute ma vie, j'avais vu mes amies se faire regarder... Le désir, ce n'était jamais pour moi! J'ai eu envie de le remercier, même s'il avait probablement des pensées croches! «Neuf mois plus tard, je suis pétante de santé! J'ai confiance en moi. J'ai obtenu une augmentation de salaire, que j'ai moi-même demandée, je sors, je m'achète toutes sortes de vêtements, je me sens sexy, énergique, belle. Je capote! Mais mes plus grandes transformations sont intérieures.

Avant, j'avais la déprime facile et je voulais disparaître quand les autres me regardaient. Dans le bus, personne ne voulait s'asseoir près de moi. Maintenant, mon chum me dit que je suis hot et je souris! Je suis heureuse et je mords dans la vie.

«Ma perte de poids n'est pas reliée à un régime, mais à un changement de vie. Je savais que j'avais ce pouvoir, mais je refusais de l'admettre, car cela m'aurait obligée à faire face à la montagne de travail qui m'attendait. Je refusais de donner raison à une société qui dit que le surplus de poids n'est pas attrayant. Pour m'opposer, j'engraissais! Cela m'apportait une victoire bien illusoire. Maintenant, les gens me disent que je suis une inspiration! Mon chum, qui était là quand j'étais grosse, ne cesse de me dire combien il est fier de moi. Je ne savais pas que je pouvais être aussi heureuse. Désormais, le regard des autres n'est plus une attaque, c'est un baume.»